Страхи и их преодоление.
Приветствую вас, друзья!
В настоящее время я являюсь участницей тренинга «Бизнес-старт» от компании 4Life, в рамках которого проходило занятие по страхам. И сегодня хочу немного поговорить о страхах, которые нас порой одолевают, и о том, как их преодолеть. Хочу рассказать вам свою историю преодоления - расскажу одну историю из моей жизни. История эта, точнее те эмоции и переживания, которые я тогда испытывала, а самое главное результат этой истории, помогают мне и в настоящее время преодолевать какие-то мои страхи и сомнения. Так вот.
Когда-то, несколько лет назад, а точнее уже как 5 лет, я участвовала в конкурсе красоты. Это был небольшой конкурс, далеко не в международном масштабе, а в масштабе корпоратива в одной организации, в которой я когда-то работала. Но я всегда очень хотела поучаствовать в таком конкурсе и, конечно же, выиграть, чтобы корона, ленточка, цветы, приз, признание и все такое.. а я – королева!
Мне предложили поучаствовать в таком конкурсе и я не раздумывая согласилась. Я же всегда хотела.
Но потом… Меня обуял страх. А, что, как, я же не умею, не знаю, как быть, что делать…
Я на самом деле боялась. Страх выступления перед аудиторий. Это же перед таким количество людей выступать, говорить, придумать свои выходы и выступления, показать что ты умеешь, представить себя. И все это перед большим количество людей. Всё это вызывало бурю эмоций и страхов. Как говориться и хочется и колется, но с чего начать не знаю.
К тому же выяснилось, что в группе участвующих девочек я оказалась самая старшая. Опять страх! Теперь по поводу возраста. Что я уже не такая молоденькая по сравнению с соперницами и мне сложно будет составить им конкуренцию.
Но отступать было уже поздно. Нет, можно было конечно отказаться, и мысль такая была. Но с другой стороны участие в этом конкурсе – это возможность осуществить мою давнюю мечту – стать Мисс чего-нибудь. И я для себя решила, что буду участвовать только при одном условии, что я обязательно стану победительницей. Иначе участвовать нет смысла. К тому же такой возможности стать Мисс может больше и не представится.
И я отодвинула все свои страхи – по поводу возраста, выступления на публике, страха, что в момент выступления могу ошибиться и что-то сделать не так, страха, что мои номера будут хуже, чем у других участниц. Я все это отодвинула на второй план и начала готовиться, сосредоточилась на том, что надо сделать все на высшем уровне. Я готовила свои выступления до такого состояния, пока мне самой они не станут нравится, до тех пор, пока мое внутренне состояние становилось спокойным и уверенным в том, что «да, мне все нравится, номер готов». И в этот момент страха уже не было, когда ты понимаешь, что все, что могла ты сделала и результат тебя саму устраивает, когда появляется чувство самоудовлетворения от проделанной работы.
И что в итоге?
В итоге я победила! Я стала «Мисс». Как и мечтала.
Я-КОРОЛЕВА!
Все получилось. Страхи побеждены!
Но… Что же все таки двигало мной? Сначала я не совсем понимала … Анализировала уже потом. И оказалось - желание! Сильно желание победить. И это желание я трансформировала в цель.
Поэтому, мечта обязательно сбудется, если превратить ее в цель, записать и действовать.
Что я хочу сказать. Дорогие мои, страхи будут всегда и всех. Это нормально. Но чтобы чего-то достичь, нужно их преодолевать. Учиться их преодолевать и все таки в конечном итоге побеждать их. И тогда всё у вас получиться как это получилось у меня.
Ставьте цели и двигайтесь к ним. Дерзайте!
И как говорил Гёте, «О чем бы вы не мечтали, приступайте! В дерзости есть гений, и сила, и волшебство».
С вами была Светлана Никитина. До новых встреч!
#победанадстрахом
#тренинг #business #цель #успех #самосовершенствование #следуйзамной #результат #мотивация #бизнес #ямолодец #победа #работанадсобой #страханет
